Ötletek

A hétköznapok sivárságában és egyhangúságában nem mindig könnyű jókat főzni. Nekem sokszor semmi ötletem sincs, de tényleg, olyan üres a fejem és a gyomrom is és semmi ihlet és csak a fejemre húznám a takarómat és másnap reggelig ne is szóljon hozzám senki.

De ilyet meg nem lehet, akinek van felesége, férje, barátnője, kutyája, gyerekei (tehát szinte mindenki, tényleg nincs új a nap alatt), az tudja, hogy valahonnan erőt kell elővarázsolni és megfőzni a virslit, megsütni a palacsintát, a paradicsomlevest betűtésztával, kakaóval töltött bögréket, aztán valahogy elmosogatni, összepakolni, másnapra kitalálni, mit együnk.

Aztán valahogy minden megoldódik. Csak néha olyan nehezen.

Hőmérőzzünk!

Fogalmam sincs, mi az általános közvélekedés manapság a hőmérőzésről, vagy TCST-ről (természetes családtervezés), vagy ki tudja, hogy hogyan hívják még. Angolul fertility awareness, ami szerintem nagyon jó elnevezés. Nem nagyon tudom, hogy a nők használják-e, ki használja, nem forgok olyan körökben, ahonnan érdemleges statisztikát tudnék szerezni.

Jómagam eddig csak gyerek tervezésre használtam, nem is volt gond összehozni egyetlen tervezett gyermekünket, Sárit. A másik kettő nem tervezetten fogant ugyanis, ahogy már számtalanszor leírtam itt a blogon.

No, mindegy, nem erről akartam írni. Egy ideje a fogamzásgátló módszereken töprengek. A tablettától viszonylag rövid periódus után elbúcsúztam, nekem nem való. Rájöttem, hogy utálok hormont szedni, szennyezni vele a környezetet, utálom, hogy a szervezetem mesterséges üzemmódban megy. Végleges módszert nem választanék, jaj, dehogy! A spirál nekem nem opció, nem akarok idegentestet a szervezetemben, meg állítólag spirállal nem lehet jógázni, én meg mostanra kezdek igazán belejönni a jógába, szóval erről szó sem lehet.

Ezért aztán a jó öreg hőmérős módszer mellett döntöttünk, amire én teljesen rákattantam, mert hihetetlen érdekes dolog ez. Szerintem minden nőnek ezt kellene csinálni, mert nagyon jó önismereti kurzus is egyben. A nő barátságot köt a szervezetével, megtanulja értelmezni a jeleit, üzeneteit.

Röviden összefoglalom a lényeget, most hormonok nélkül, de akit érdekel, az mindenképp olvasson utána, az internet tele van hasznos infóval, de én most inkább praktikus megközelítésből írnék.

1. lépés

Mit együnk? A tej és a bélflóra

Csalódást kell okoznom: fogalmam sincs, igyunk-e tejet vagy sem (mi isszuk)? Szendi Gábor és a paleo szerint mérgező, egy ortodox paleós még a sajt közelébe sem menne. Norbi sovány tejet itat velünk. A vegánok szerint röhej, hogy tejet iszunk, mert az ember az egyetlen, aki más faj gyerekei elől elissza az anyatejet. Mert hogy a dobozos tej is anyatej végső soron, boci néni teje.
Nem tudom, ki olvasta anno a Testkontroll című könyvet, na a legnagyobb hülyeségek a tejről abban vannak! A Diamond házaspár szerint a tejben lévő kazein nagy csomókká áll össze a gyomorban, ezt pedig csak a boci 4 üregű gyomra tudja megemészteni. Persze, ez nem igaz, egy valamit magára adó, már nem szondán táplált korababa is vígan emészti a kazeint a pingpong labda-méretű gyomrában. A bocinak azért van akkora gyomra, mert cellulózból nyeri a kalóriaszükségletét, azt meg csak így lehet megemészteni.